Zwei Matratzen gestapelt auf dem Fußboden

Die richtige Matratze finden

Mit unserem Matratzenratgeber finden Sie die für Sie passende Matratze – für einen guten und erholsamen Schlaf.
Wer gut schläft, ist fitter, leistungsfähiger und fühlt sich einfach wohler. Dabei spielt auch die Wahl der Matratze eine grosse Rolle. Erfahren Sie hier, wie Sie die richtige Matratze für Ihre Bedürfnisse finden.

Gute Pflege für langlebigere Matratzen

Eine hochwertige Matratze kann ihren Preis haben – der sich in vielen erholsamen Nächten aber auszahlt. Und mit ein paar einfachen Tricks können Sie sicherstellen, dass Ihre Matratze Ihnen für viele Jahre gute Dienste leistet. Denn die Lebensdauer einer Matratze erhöht sich durch die richtige Pflege ganz entscheidend.
  • Wenden Sie Ihre Matratze: Durch das Wenden stellen Sie sicher, dass Sie die Matratze nicht einseitig abnutzen. Zweimal im Jahr sollten Sie sie drehen – und zwar nicht nur so, dass Ober- und Unterseite vertauscht werden. Auch das Kopf- und das Fussende. Achtung bei Zonen-Matratzen: Die meisten Modelle sind symmetrisch geschnitten und können beliebig gedreht und gewendet werden. Sehen Sie aber vorsichtshalber in den Produktinformationen nach.
  • Lüften Sie Ihre Matratze: Im Schlaf verliert ein Mensch bis zu 1,5 Liter an Flüssigkeit, vor allem durch Schwitzen. Und die sammelt sich in der Matratze an. Stellen Sie die Matratze daher gelegentlich auf und lassen Sie sie gut auslüften. So beugen Sie Geruch und Schimmelbildung vor. Aber stellen Sie sie nicht in die pralle Sonne oder an eine Heizung – das Material könnte dadurch beschädigt werden.
  • Waschen Sie den Schonbezug: Durch nächtliches Schwitzen bleiben salzige Rückstände zurück – und auch sonst sind Matratzen anfällig für Flecken. Achten Sie daher am besten schon beim Kauf darauf, dass die Matratze über einen abnehmbaren Bezug verfügt oder kaufen Sie einen separaten Schonbezug. Diesen sollten Sie dann etwa alle drei Monate waschen.
Matratzenschoner von Tchibo
Unser Tipp: Separate Matratzenschoner wie diesen etwa alle drei Monate waschen.

Mit dem richtigen Lattenrost zu noch mehr Komfort

Ähnlich wichtig wie die richtige Matratze ist für dauerhaften Schlafkomfort ein hochwertiger Lattenrost, der zu Ihren Bedürfnissen sowie zur gewählten Matratzenart passt. Denn er sorgt für eine zusätzliche Federung und unterstützt die Luftzirkulation.

So erkennen Sie einen Qualitäts-Lattenrost

Ein guter Lattenrost ist nicht starr, sondern flexibel und gibt sanft nach, wenn sich der Schlafende auf der Matratze bewegt. In der Regel werden zu diesem Zweck leicht bogenförmige Latten verwendet. Dabei gilt, dass eine höhere Anzahl an Latten auch für höhere Qualität spricht. Denn so verteilt sich das Körpergewicht gleichmässiger – Komfort und Lebensdauer der Matratze werden gesteigert. Insbesondere wenn Sie eine Schaummatratze nutzen, sollten die Abstände zwischen den Latten nicht grösser als etwa vier Zentimeter sein, da sie sonst schnell an den Druckstellen beschädigt wird. Je nach Länge des Lattenrosts ergibt das meist eine Lattenanzahl zwischen 25 und 30.

Welches Modell für Sie geeignet ist

Besonders günstig sind die einfachen Rollroste, die zum Beispiel für Futonbetten genutzt werden können. Zum bewährten und vielseitigen Klassiker greifen Sie dagegen mit dem beliebten Federholzrahmen, den es sowohl in einfacher Ausführung als auch mit verstellbaren Kopf- und Fussteilen gibt. So können Sie den Lattenrost ganz einfach der Situation anpassen und entspannt im Bett lesen oder die Beine hochlegen. Beachten Sie lediglich, dass Federkernmatratzen starkes Abknicken nicht vertragen und daher eher nicht mit verstellbaren Lattenrosten kombiniert werden sollten. Auch spezielle Tellerfederrahmen sind vor allem für Schaummatratzen und weniger für Federkernmatratzen geeignet.

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