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So fasten wir!

Ideen für eine gesunde Ernährung

Unsere Lieblingsstücke der Kollektion

 
 
 
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  • Brotkasten mit Schneidebrett
37.95CHF
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PrivatCard-Preis*34.95 CHF

Einfach gesund leben!

Wer hat schon mal gefastet? Das wollten wir wissen und haben die Tchibo Community gefragt. Unsere Erkenntnis: Fasten ist nicht gleich Fasten. Von Fleischverzicht über Heilfasten bis zur Müllvermeidung hat jeder seine eigene Art, sich bewusst mit Ernährung und Umwelt auseinanderzusetzen.
Die smarten Küchenhelfer aus dieser Themenwelt sind eine gute Unterstützung, um neue Gerichte auszuprobieren und ganz einfach gesund zu leben!
Fasten? Gar kein Problem

Klaudia

Klaudia bringt sich als Community Mitglied mit ihrer Erfahrung zum Thema Fasten ein. Zweimal im Jahr komplett aufs Essen verzichten? Für sie gar kein Problem!
Aufbewahrungsprofi

Alicja

Alicja setzt sich bewusst mit ihrer Ernährung auseinander und kämpft gegen Lebensmittelverschwendung. Essen vom Vortag wegschmeissen? Kommt für sie nicht in Frage!
Herzensangelegenheit

Sophie

Die Community ist für Sophie eine Herzensangelegenheit. Sie ist immer auf der Suche nach neuen Trends sowie Inspirationen und nimmt euch mit auf ihre Reise durch die Themenwelten von Tchibo
Immer wieder neu

Philipp

Für Philipp bedeutet bewusste Ernährung, sich mit den Lebensmitteln auseinanderzusetzen. Deshalb kocht er so oft es geht frisch und probiert gerne neue Gerichte und Alternativen aus.
Unser Kreativchef

Christian

Christian ist Koch in der Tchibo Freizeitküche, stellt dafür jede Woche neue Gerichte zusammen und teilt seine kreativen Rezepte regelmässig mit der Community.

Bewusst leben & geniessen

Ideen rund um eine gesunde Lebensweise

 
*Nur für PrivatCard-Kunden wird der Rabatt im Warenkorb abgezogen.
  • Veggie-Ricer
14.95CHF
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PrivatCard-Preis*12.95 CHF
Meine Empfehlung

Gemüse ist der neue Reis!

Für Philipp bedeutet bewusste Ernährung, sich mit den Lebensmitteln auseinanderzusetzen. Deshalb kocht er so oft es geht frisch und probiert gerne neue Gerichte und Alternativen aus.

Philipp

Gemüse ist der neue Reis!

Zutaten: 200 g Brokkoliröschen, 2 Karotten, 1 Zwiebel, 2 Eier, 100 g Tofu, 1 Paprika, Schnittlauch, 3 EL Sojasauce, 1 EL Sesamöl
  • Zwiebel, Karotten, Paprika und Tofu in kleine Stücke schneiden.
  • Brokkoliröschen mit dem Veggie-Ricer zerkleinern und etwa 4 Minuten in einem EL Wasser dünsten.
  • Tofu in einer Pfanne braten und beiseitestellen.
  • Schnittlauch in Röllchen schneiden.
  • Gemüse in einer Pfanne kurz anbraten.
  • Eier verquirlen, hinzugeben und unter Rühren braten.
  • Brokkoli, Tofu, Sojasauce und Schnittlauch mit in die Pfanne geben und kurz erhitzen.
  • Sesamöl hinzufügen und servieren. Guten Appetit!

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  • Buch »Detox«
Leckere Rezepte, die auch dem Körper etwas Gutes tun
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1. Nüsse, Reis oder Getreide einweichen

2. Mixen

3. Filtern

4. Fertig!

Brot backen leicht gemacht

Utensilien für die kleine Bäckerei zu Hause

Mein kleiner Saftladen

Alles rund um Smoothies, Säfte & Tees

Meine Empfehlung

So smart geht trinken.

Nach einem langen Tag merkt man manchmal erst abends, wie wenig man den Tag über getrunken hat. Diese smarte Trink-Erinnerung weist alle 30 bis 40 Minuten darauf hin, zur Wasserflasche zu greifen.

Sophie
 

Alles frisch!

Lebensmittel aufbewahren und geniessen

 
Meine Empfehlung

Emaille, immer und ewig schön

Alicja setzt sich bewusst mit ihrer Ernährung auseinander und kämpft gegen Lebensmittelverschwendung. Essen vom Vortag wegschmeissen? Kommt für sie nicht in Frage!

Alicja

Chef de cuisine

Küchenmodule & Spülarmaturen

Ihr Kaffee ist fertig ♡

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Entdecken Sie hier noch mehr:

GEMEINSAM RICHTIG WAS BEWEGEN

Wir tragen Verantwortung für die Welt, in der wir heute und morgen leben. Deswegen setzen wir uns bei Tchibo seit über 13 Jahren dafür ein, unsere Produkte fair herzustellen - für Mensch und Natur. An vielen Stellen ist uns dies schon gelungen. Darauf sind wir stolz. Gleichzeitig wissen wir, dass noch ein ganzes Stück Weg vor uns liegt. Wir bei Tchibo arbeiten tatkräftig daran, mehr zu erreichen. Jeden Tag. Was genau in dieser Kollektion nachhaltig ist und woran wir noch arbeiten, erklären wir hier und unter tchibo.ch/nachhaltigkeit.
Wälder sind unersetzbar. Sie beeinflussen das Klima und bilden einen Schutzraum für Tier und Mensch. Um sie zu erhalten, sind unsere Produkte aus FSC®-zertifiziertem Holz GUT GEMACHT.

Die strengen Richtlinien des FSC® (Forest Stewardship Council®) stellen eine verantwortungsvolle Waldwirtschaft sicher – vom Baum bis zum fertigen Produkt. So kannst du darauf vertrauen, dass die biologische Vielfalt der Wälder geschützt ist. Auch für die Einhaltung der Rechte sowie sichere Arbeitsbedingungen der Waldarbeiter wird gesorgt. Das ist Nachhaltigkeit bis ins Detail.
Unsere Ideen aus FSC®-zertifiziertem Papier sind GUT GEMACHT, denn für die Papierherstellung werden Zellstoffe aus vorbildlich bewirtschafteten Wäldern verwendet.

DIE ZUKUNFT IM BLICK
Die strengen Richtlinien des FSC® (Forest Stewardship Council®) stellen eine verantwortungsvolle Waldwirtschaft sicher – vom Baum bis zum fertigen Produkt. Mit jeder Entscheidung für FSC®-zertifiziertes Papier unterstützt du den Erhalt aller wichtigen Funktionen des Waldes. Auch auf die Einhaltung der Rechte und sichere Arbeitsbedingungen für Waldarbeiter kannst du dich verlassen. Aus Liebe zur Natur gute Ideen aus Papier / Karton.