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Buch »Power-Fitness zu Hause«

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  • Von Fitnesstrainerin Susann Hempel
  • 100 effektive Übungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Geräten
  • Mit 5 Video-Komplettprogrammen – abrufbar per QR-Code oder Internet-Link
Anzahl :

Buch »Power-Fitness zu Hause«

Bestellnummer: 72869

»Power-Fitness zu Hause«: Das Buch von Fitnesstrainerin Susann Hempel beinhaltet auf 192 Seiten 100 effektive Übungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Sport-Geräten, veranschaulicht durch Stepfotos und genaue Anleitungen. Zusätzlich sind fünf Video-Komplettprogramme per QR-Code oder Internet-Link abrufbar:

  • Intensiv-Workout mit Fitnessband
  • Bauch, Beine, Po
  • Stabiler Rücken
  • Sixpack-Workout
  • Aktive Entspannung

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4.2 von 5 Sternen
11 Kunden würden diesen Artikel empfehlen.
Power-Fitness
von Susanne D. vom 24.09.2017
Ich habe mir von dem Buch mehr Übungen ohne Hilfsmittel versprochen. Doch um es richtig zu nutzen, braucht man Teraband, großenGymnastikball, kleinen Gymnastikball, Hanteln etc. Ich habe es zurückgeschickt.
7 Kunden empfanden diese Produktbewertung als hilfreich.
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Power-Fitness zu Hause
von Ingrid L. vom 15.03.2017
Darstellung der Übungen gut, jedoch umständlich dazu erst Apps runterzuladen , besser gleich DVD mitliefern, die man in verschiedene Medien einlegen kann, auf nem Tablet od. Handy nützt es mir nichts
6 Kunden empfanden diese Produktbewertung als hilfreich.
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der Fitnesstrainer für zu Hause
von Beatrix H. vom 18.10.2016
praktische Übungsanleitungen für jeden Ort und jede Zeit
4 Kunden empfanden diese Produktbewertung als hilfreich.
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Übungsbuch
von Sonja H. vom 24.09.2017
Schöne Übungen, sehr gut beschrieben.
3 Kunden empfanden diese Produktbewertung als hilfreich.
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Ja
kann ich emofehlen
von Sigrid K. vom 17.03.2017
Schönes Buch. Abwechslungsreiche Übungen drinn. Was für Beginner und Profis.
3 Kunden empfanden diese Produktbewertung als hilfreich.
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