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Buch »Power-Fitness zu Hause«

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  • Liefertermin: 29.08.2017 - 31.08.2017
  • Zustellung: Paketdienstleister
  • Von Fitnesstrainerin Susann Hempel
  • 100 effektive Übungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Geräten
  • Mit 5 Video-Komplettprogrammen – abrufbar per QR-Code oder Internet-Link
  • Auf Schadstoffe geprüft – von externen, akkreditierten Instituten
Anzahl:

Buch »Power-Fitness zu Hause«

»Power-Fitness zu Hause«: Das Buch von Fitnesstrainerin Susann Hempel beinhaltet auf 192 Seiten 100 effektive Übungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Sport-Geräten, veranschaulicht durch Stepfotos und genaue Anleitungen. Zusätzlich sind fünf Video-Komplettprogramme per QR-Code oder Internet-Link abrufbar:

  • Intensiv-Workout mit Fitnessband
  • Bauch, Beine, Po
  • Stabiler Rücken
  • Sixpack-Workout
  • Aktive Entspannung

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4.3 von 5 Sternen
4 Kunden würden diesen Artikel empfehlen.
kann ich emofehlen
von Sigrid K. vom 17.03.2017
Schönes Buch. Abwechslungsreiche Übungen drinn. Was für Beginner und Profis.
1 Kunden empfanden diese Produktbewertung als hilfreich.
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Ja
Power-Fitness zu Hause
von Ingrid L. vom 15.03.2017
Darstellung der Übungen gut, jedoch umständlich dazu erst Apps runterzuladen , besser gleich DVD mitliefern, die man in verschiedene Medien einlegen kann, auf nem Tablet od. Handy nützt es mir nichts
1 Kunden empfanden diese Produktbewertung als hilfreich.
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Gutes lehrreiches Buch
von Evi M. vom 28.10.2016
Alle Übungen sind gut auszuführen, weil alles super erklärt ist
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Geht so
von Maike S. vom 06.10.2016
In dem Buch sind schöne Übungen und auch gut beschrieben. Leider fehlten mir neue Angregungen.
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Ja
Fitness und Kraft für zu Hause
von Anonym vom 24.09.2016
Beim ersten Durchblättern sieht das Buch umfangreich und gut beschrieben aus.
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