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Brigitte-DVD »Der beste Fitness-Mix«
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Brigitte-DVD »Der beste Fitness-Mix«

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  • Bauch, Beine, Po, Rücken-Pilates und Bodyshaping – Workout ohne Geräte

Brigitte-DVD »Der beste Fitness-Mix«

4 Workouts zum Straffen, Stärken, Formen und Fett verbrennen

Vier intensive Workouts auf einer DVD verhelfen zur absoluten Traumfigur! Die Fitness-DVD zeigt, wie man den Körper nach Herzenslust stärkt, strafft und formt und wie man überflüssige Pfunde loswird – ganz wie von selbst stellen sich so Wohlbefinden und gute Laune ein.

  • Fatburner Workout – das Ganzkörper-Programm: (ca. 35 Min.)
  • Bodyshaping – mit dem eigenen Körpergewicht: (ca. 42 Min.)
  • Bauch, Beine, Po – Intensiv-Workout (ca. 45 Min.)
  • Pilates – für einen gesunden Rücken (ca. 34 Min.)

Gesamtspielzeit:


Ca. 158 Minuten

Qualität

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